Wsparcie psychologiczne po polsku w Holandii
Pomagam Polakom mieszkającym w Holandii odnaleźć spokój, równowagę i siłę w codziennym życiu.
Kim jestem?
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem, praktykiem metody Kids’ Skills! Dam Radę! oraz terapeutką w procesie kształcenia w nurcie neurodoświadczeniowej metody Brainspotting. W swojej pracy korzystam również z Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS).
Najważniejsze jest dla mnie to, że w gabinecie spotykam nie diagnozę, lecz człowieka – ze swoją historią, doświadczeniami, pragnieniami i nadziejami. Nie przywiązuję wagi do etykiet, lecz do tego, co naprawdę ważne: Twoich potrzeb, tego, co chcesz osiągnąć, oraz Twoich własnych sposobów na znalezienie rozwiązań. Każdy z nas jest kształtowany przez swoją historię – doświadczenia, które przeżyliśmy, mają wpływ na to, kim jesteśmy dzisiaj. Dlatego w terapii ważne jest dla mnie zrozumienie Twojej drogi życiowej i tego, co Cię ukształtowało. To właśnie w spotkaniu z własną historią rodzi się możliwość zmiany, uzdrowienia i budowania nowego spojrzenia na siebie i swoje życie. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby i siłę, by krok po kroku budować życie, którego pragnie.
Gabinet
Bovenkarspel, NL
Online
Sesje przez Google Meet
Jak pracuję?
Wykorzystuję sprawdzone, nowoczesne metody terapeutyczne, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb każdego klienta.
Brainspotting
Brainspotting to innowacyjna metoda terapeutyczna, która wykorzystuje pole widzenia do pracy z trudnymi emocjami i traumami. Opiera się na założeniu, że to, gdzie patrzymy, wpływa na to, jak się czujemy. Podczas sesji, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, pomagam zlokalizować w ciele odczucia związane z problemem, a następnie odnaleźć w polu widzenia punkt (brainspot), który jest z nimi połączony. Skupienie wzroku na tym punkcie pozwala dotrzeć do głęboko zapisanych doświadczeń i uruchomić naturalne zdolności mózgu do samoleczenia.
TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście, w którym skupiamy się na Twoich mocnych stronach, zasobach i budowaniu przyszłości, jakiej pragniesz. Zamiast analizować przyczyny problemów, koncentrujemy się na tworzeniu praktycznych rozwiązań "tu i teraz".Wierzę, że jesteś ekspertem od swojego życia i posiadasz wszystko, czego potrzebujesz do wprowadzenia pozytywnych zmian. Moją rolą jest pomoc w ich odkryciu i wzmocnieniu. To krótkoterminowa i efektywna forma terapii, nastawiona na osiąganie konkretnych celów, które Ty wyznaczasz
Terapia Traumy
W mojej pracy z traumą nie oddzielam umysłu od ciała – postrzegam je jako jedność, która wzajemnie na siebie wpływa. Trauma zapisuje się nie tylko w naszych wspomnieniach, ale również w ciele, w napięciach i reakcjach układu nerwowego. Dlatego w terapii integruję różne podejścia, łącząc rozmowę z metodami skupionymi na uwalnianiu napięcia z ciała, co pozwala na głębsze i trwalsze uzdrowienie. Pracuję z osobami doświadczającymi skutków zarówno PTSD, jak i cPTSD. Pomagam również w pracy z traumą transgeneracyjną, czyli międzypokoleniowym przekazem trudnych doświadczeń.
IFS – System Wewnętrznej Rodziny
System Wewnętrznej Rodziny (IFS) to podejście, które postrzega naszą psychikę jako system różnych "części" lub subosobowości. Każda z nich ma swoje unikalne cechy, uczucia i rolę do odegrania, a ich intencje są zawsze pozytywne. Czasem jednak wewnętrzne konflikty między tymi częściami prowadzą do cierpienia. Celem terapii jest zrozumienie i zharmonizowanie Twojej wewnętrznej rodziny, tak aby wszystkie jej części mogły ze sobą współpracować. Pracujemy nad wzmocnieniem Twojego wewnętrznego "Ja" – mądrego i spokojnego centrum, które potrafi przewodzić systemowi z akceptacją i współczuciem.
W czym mogę Ci pomóc?
Specjalizuję się w pracy z szerokim spektrum trudności emocjonalnych i psychologicznych, ze szczególnym uwzględnieniem wyzwań życia emigracyjnego.
Lęk i stres
Trauma
Żałoba
Obniżony nastrój
Problemy w relacjach
Adaptacja w Holandii
Wypalenie zawodowe
Ataki paniki
Nie widzisz swojego problemu na liście?
Każda osoba jest wyjątkowa, podobnie jak jej doświadczenia. Skontaktuj się ze mną, aby omówić Twoją sytuację i sprawdzić, czy mogę Ci pomóc.
Czym się kieruję w mojej pracy
Moim głównym celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie eksplorować swoje doświadczenia i emocje. Pracuję z ludźmi zmagającymi się z różnorodnymi trudnościami - od problemów adaptacyjnych po głębokie traumy.
"Pierwsza sesja jest rozpoznaniem, żeby określić cele osoby" - tak podchodzę do każdego nowego klienta. Podczas tego spotkania poznajemy się, omawiamy Twoje potrzeby i wspólnie ustalamy, czy mogę Ci pomóc w osiągnięciu wyznaczonych celów.
Każda historia jest inna, każdy człowiek ma swoje unikalne doświadczenia. Dlatego dostosowuję metodę terapii do Twoich indywidualnych potrzeb, łącząc różne podejścia w sposób, który będzie dla Ciebie najbardziej skuteczny.
Certyfikaty i kwalifikacje
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby zapewnić Ci najwyższą jakość wsparcia psychologicznego.
Certyfikat Brainspotting
Pacific Brainspotting Trainings
17 Czerwca 2024
Wszystkie certyfikaty dostępne do wglądu podczas pierwszej konsultacji
Co mówią o mnie klienci?
Twoje zaufanie jest dla mnie najważniejsze. Przeczytaj, co mówią o współpracy ze mną inni klienci.
Gorąco polecam Panią Katarzynę, świetna specjalistka, bardzo empatyczna, umie wysłuchać bez oceniania.
AG.
wrzesień 2025
Pani Katarzyna jest niezwykle empatyczna i wspierająca. Ma duza wiedzę, która sie dzieli z pacjentem. Terapia brainspotting jest skuteczna i widać pierwsze efekty w dość krotkim czasie w porównaniu do standardowej terapi. W czasie każdego spotkania czułam sie komfortowo i czułam sie zaopiekowana. Pani Kasia stosuje różne techniki i opowiada wszytsko oraz tłumaczy. Rzadko sie zdarza, zeby psycholog był az tak zaangażowany.
Kamila
sierpień 2025
Polecam terapię u Pani Katarzyny Majcher i jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu oraz empatii, z jaką prowadzi spotkania. Rozmowa przebiega w atmosferze pełnej uważności i zrozumienia, a jednocześnie z jasno wyznaczonym, konkretnym planem działania. Po raz pierwszy pracowałam metodą brainspotting i muszę przyznać, że była to niezwykle głęboka, wartościowa praca, która przyniosła bardzo dobre efekty. Z całego serca polecam współpracę z Panią Kasią każdemu, kto szuka skutecznej i świadomej pomocy terapeutycznej. Drogi odbioro- nie bój się prosic o pomoc ❤️
Barbara W.
sierpień 2025
Podziel się swoją opinią
Jeśli korzystałeś z moich usług, będę wdzięczna za podzielenie się swoją opinią. Pomaga to innym w podjęciu decyzji o rozpoczęciu terapii.
Cennik
Transparentne ceny bez ukrytych kosztów. Wybierz formę wsparcia najlepszą dla Ciebie.
Konsultacja psychologiczna
Pierwsza sesja
- Poznanie i ocena sytuacji
- Określenie celów terapii
- Online lub stacjonarnie
- Bez zobowiązań
Terapia par
Sesja dla dwojga
- Praca z komunikacją w parze
- Rozwiązywanie konfliktów
- Wzmacnianie więzi
- Sesje stacjonarne
Terapia Brainspotting
Standardowa sesja
- Praca z traumą
- Techniki somatyczne
- Online lub stacjonarnie
- Naturalne gojenie mózgu
Terapia Brainspotting
Sesja rozszerzona
- Pogłębiona praca z traumą
- Więcej czasu na integrację
- Kompleksowe przetwarzanie
- Dla zaawansowanych przypadków
Rozszerzona terapia
4 spotkania terapeutyczne
10% taniejOszczędź przy regularnej terapii
8 spotkań terapeutycznych
15% taniejNajlepszy stosunek jakości do ceny
Płatności za pakiet z góry
Skontaktuj się ze mną
Gotowa/ gotowy , aby rozpocząć swoją drogę do lepszego samopoczucia? Umów się na konsultację już dziś.
Rezerwacja sesji
Wypełnij formularz rezerwacji, a potwierdzę termin w ciągu 24 godzin
Gabinet
Bovenkarspel, Noord Holland
Godziny pracy
Poniedziałek - Piątek: 9:00 - 19:00
Sobota: 10:00 - 14:00
Niedziela: Zamknięte
Sesje online dostępne również po godzinach
W sytuacjach kryzysowych
W nagłych sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu zadzwoń pod numer 112. W przypadku myśli samobójczych skontaktuj się z Centrum Kryzysowym: 0900-0113 (24h/dobę).